孩子的健康成长离不开平衡的饮食。为孩子尽心打算一周的养分食谱，不仅能保证他们摄入饱和的能量和养分素，还能激励他们的食欲， 鹤山泰林卫浴实业有限公司培养健康的饮食习气。以下是一份神圣易行的一周儿童养分食谱， 遂宁鑫福泰盛商贸有限公司浙江奥司朗照明电器有限公司供家长们参考。
**星期一**
早餐：牛奶燕麦粥配香蕉片
上昼加餐：苹果切块
午餐：米饭+清蒸鱼+炒青菜+紫菜蛋花汤
下昼茶：全麦面包+酸奶
晚餐：小米粥+胡萝卜鸡肉丸子
**星期二**
早餐：鸡蛋饼+豆乳
上昼加餐：葡萄干
午餐：馒头+红烧鸡腿+西红柿炒蛋+冬瓜汤
下昼茶：核桃仁+橙子
晚餐：绿豆稀饭+虾仁炒西兰花
**星期三**
早餐：小米南瓜粥+煎蛋
徐州清韵水业有限公司上昼加餐：草莓
午餐：杂粮饭+牛肉炖土豆+蒜蓉菠菜+海带汤
下昼茶：牛奶+饼干
晚餐：玉米糊+肉末豆腐
**星期四**
早餐：牛奶+全麦吐司+牛油果片
上昼加餐：猕猴桃
午餐：糙米饭+清蒸大虾+胡萝卜丝+蘑菇汤
下昼茶：酸奶+蓝莓
晚餐：红豆粥+鸡蛋羹
**星期五**
早餐：芝麻酱拌面+煮鸡蛋
上昼加餐：圣女果
午餐：白米饭+糖醋排骨+清炒空腹菜+冬瓜排骨汤
下昼茶：蒸红薯+牛奶
晚餐：南瓜粥+鸡胸肉沙拉
**星期六**
早餐：奶酪煎饼+果汁
上昼加餐：香蕉
午餐：黑米饭+清蒸鲈鱼+香菇青菜+玉米汤
下昼茶：杏仁+橙汁
晚餐：银耳莲子羹+虾仁炒蛋
**日曜日**
早餐：鸡蛋羹+小米粥
上昼加餐：苹果
午餐：荞麦面+鸡丁+凉拌黄瓜+番茄汤
下昼茶：全麦曲奇+牛奶
晚餐：紫薯粥+瘦肉粥
这份食谱涵盖了丰富的卵白质、碳水化合物、维生素以及矿物资， 南京子未语文化传媒有限公司八成满足孩子时常所需的各式养分。同期浙江奥司朗照明电器有限公司，旅游服务中心食材的遴荐也扎眼了季节性和各样性， 北京君利四方商贸有限责任公司匡助孩子在享受好意思食的同期赢得全面的养分扶植。家长不错凭证孩子的口味和需求顺应休养，让每一顿饭王人成为孩子期待的幸福本事！